안압이 24.....

안압은 눈을 혹사하는 정도나 여러요인등에 의해서 일시적으로 높아질 수 있지만
눈운동으로 인해서 안압이 높아지는 것은 아니므로 눈운동기 사용은 안압과는 관련이 없으며
오히려 적절한 순수 자연성 운동은 안압을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 말씀하신 안압은 다른부분으로 인해 발생되었을 수도 있고
신체 컨디션 또는 측정시기 등의 복합적인 요인에 따라 일시적으로 높게 나타나기도 합니다.

다른 신체적인 건강으로 봣을때 운동과 관리를 통해서 건강한 사람이 고혈압등의 질환 발생될 위험이 낮은 것처럼
눈도 적절한 운동과 적절한 관리등을 통해서 눈을 건강하게 관리한다면
눈과 관련된 여러 질환의 발생 가능성을 낮추고 눈을 건강하게 하고 건강을 유지하는데 도움이 되실거에요

눈운동기는 눈이 본래 갖고 있는 기능적인 역활을 활성화 시켜서
조절력을 살릴 수 있도록 하기위해
눈에 필요한 복합적인 운동이 가능한 환경을 조성해주고
순수 자연성 운동을 하도록 도와줍니다.

눈에 직접적인 작용을 시켜주는 것은 아니고
눈이 스스로 자연성을 높이면서 운동을 할 수 있도록 환경만 조성해주는 것이기 때문에
눈운동기의 사용으로 인한 부작용은 없습니다.

한번사용할때 4회 연속 이상으로 사용하는 등 한꺼번에 많이 사용하는 것이 아니고
자주 사용하는 것은 오히려 눈의 피로도와 긴장을 낮춰주고
눈 본래의 기능적인 부분을 활성화시켜주기에 괜찮습니다.

자주가 아닌 한꺼번에 4회이상 사용할 경우
눈이 피로도를 느낄 수는 있으니 한꺼번에 많이보다는 자주 하시는 것이 좋으며
그밖에 눈이 혹사당하는 일, 피로해지는 일들을 줄이도록 하시는 것이 좋습니다.

하지만 2~3회 사용하고 10~30분 쉬었다가 다시 2~3회 사용하는 방법으로
하루에 20~30번 사용할 수 있지만
아무래도 다른 일도 하셔야 하고 생활도 하셔야 하기에
틈날때마다 자주 사용한다는 생각으로 사용하도록 하시는 것이 좋습니다.

한번 사용할때 3회 연속까지는 사용하여도 되지만 3회 연속 사용할 경우에는 시간이 길어짐에 따라 지루함을 느낄 수 있으니
2회 연속 사용하고 조금 쉬었다가 다시 2회연속 사용방법으로 수시로 자주 사용하도록 하는 것이 좋습니다.
제품을 사용하실 때 밴드를 꽉 조이시면 얼굴에 밀착될 수 있으니
적당히 조이고 손으로 잡고 사용하셔서 얼굴에 너무 밀착하지 않도록 하여서 사용하시는 것이 좋습니다.

말씀하신 사용횟수는 열심히 사용하시는 분들에 비해서 적은 횟수이며
오랜기간 나빠진 상태로서 6디옵터가 넘으신 만큼 눈이 기능적으로 워낙 약해진 상태이신데다
안경을 항상 착용하시고 나빠지는 일을 지속적으로 많이하시는 부분에 비해서는 적은횟수로 보입니다.
따라서 앞서 지속적으로 안내드린것과 마찬가지로 눈운동을 자주 해주는 노력과 함께 안경을 필요할때만 착용하는 노력,
그리고 눈이 나빠지는 일을 줄이는 노력도 함께하시는 것이 좋습니다.

지속적으로 문의글을 남겨주실만큼 눈에 관심도 많으시기에
걱정만 하시기 보다는 지금 그걱정을 눈관리의 노력으로 바꾸시어 열심히 꾸준히 하신다면 분명 도움이 되실 것입니다.
매번 문의사항이 생길때 마다 글로 남겨주셔도 괜찮지만
문의글은 확인되고 답변될때 까지 시간이 소요될 수 있으며 글로 답변을 남겨드리기에 장황해질 수 있으며
이해를 돕는 것이 원활하지 않을 수 있습니다.
따라서 전화상담을 하시면 보다 자세하고 빠른 상담을 받으실 수 있습니다.