이게 맞나요 ?

맞습니다.
짧다면 짧은 5분눈운동이지만
한번할때 2~3회 연속으로 사용하는 것이 좋습니다.
5분으로는 눈운동이 다 되었다고 보기 어렵습니다.

본제품의 주된 운동은 명암훈련 및 원근훈련과 초점훈련 입니다.
말씀하신 빨간불빛은 안구를 단순히 움직이도록 하는 안구운동이며 눈운동에 큰 효과가 있지는 않지만
눈에 필요한 모든 운동을 포함하기 위해 제공되는 것이며
본 제품의 주된 운동을 할 수 있도록 마지막 4회는 빨간불빛이 나오지 않고
명암훈련, 원근훈련, 초점훈련만을 하게되어 있습니다.

안구 안에는 홍체, 수정체, 모양체 근 등의 근육이 존재하는데
이러한 근육은 불수의 근으로서 환경이 만들어지면 스스로 움직이게 됩니다.
하지만 현대생활이 밝게만보고 가깝게만보고 작은것만보는 생활의 연속으로
안구안의 근육을 원활히 사용하지 못하므로
이러한 근육들이 원활히 움직이도록 하면서
각각의 운동이 독립적이지만 복합적이고 융합적으로 이뤄져서 눈운동의 효과를 높이도록 하였습니다.

아마 사용하시면서 느끼시는 것은
처음과 끝에 나오는 진동, 그리고 빨간불빛 뿐이라고 생각하실 수 있으나
사실은 더많은 운동을 하고 계시는 것이며
눈에 필요한 모든 운동을 다하고 계시는 것입니다.