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간헐적 내사시의 경우
눈이 피로할 경우 간헐적으로 사시가 나타나게 되므로
눈의 피로를 풀어주도록 하는 것이 중요합니다.

약시의 경우 교정시력이 잘 나오지 않는것을 약시라고 하는데
과거에는 교정시력이 0.5이상 나오지 않는것을 약시라고 하였으나
요즘에는 검안하시는 분들에 따라 교정시력이 0.7~8이상 나오지 않는것을 약시라고 하기도 합니다.
나안시력(안경을 벗은시력)이 잘나온다면 교정시력이 필요치 않으며
안경착용하고 사실 0.4~6정도만 나오더라도 생활에 불편함이 없기에
큰 문제는 없습니다.

오히려 안경을 항상 착용하게 되면서 근시가 더욱 진행될 수 있으며
눈의 피로도 더욱 빨리 느낄 수 있는데다
안경은 우리몸을 교정해주는 도구, 그이상 그이하도 아니므로
필요할때만 착용하도록 하는 것이 좋습니다.

저희 눈운동기구를 통해 눈안의 근육을 움직이고
눈에 쌓인 피로를 풀어주는 운동을 수시로 자주 하시고
눈이 나빠지는일(밝게 보고 가깝게보고 작은것을 보는 것)을 줄이는 노력과
안경을 필요할때만 착용하도록 하는 노력을
동반하시는 것이 좋습니다.

눈운동기구는 설명서에 나온대로
한번 사용하실 때 2~3회 연속 사용하시고
10분이상 쉬었다가 다시 2~3회 연속 사용해도 될만큼
수시로 자주 사용하셔도 됩니다.
한번에 많이가 아닌 수시로 자주 사용하는것이 좋습니다.
물론 업무, 생활로 인해서 30분~1시간 마다 자주 사용하시기는 어렵겠지만
되도록 틈날때마다 자주 사용하는 것이 좋으며

눈에 쌓인 긴장과 피로를 풀어주고
눈안의 근육을 움직이는 운동을 한다는 생각으로
눈을 사용한 후에는 바로 사용하는 것이 좋습니다.