약시에 관해 질문이요

네 약 10년 전에는 안경쓰고 0.3 이상 나오지 않을 때 약시라 했습니다.

요즘은 안과의사에 따라 약시판정이 조금씩 다름니다.

약시도 교정시력이 좋아질 수 있습니다만 얼마나 좋아질 수 있느냐는 조금씩 차이가 납니다.

0.8이면 나안시력이 어느정도 인가는 사람마다 다름니다.
예) 디옵터 -3.00 이면 평균 나안시력이 0.1 이지만 나안시력의 범위는 0.06부터 0.3까지
나옵니다. 이렇게 누구는 0.06 일수 있고 누구는 0.3 일 수 있다는 겁니다.

초등학교때 안경 사용하기 시작해 몇년을 써 왔는지는 모르지만 지금은 노안도 있어
누진다초첨 안경을 스고 계다 하셨는데 이래도 사용하면 좋아질 수 있느냐는 질문 같네요,

누구나 좋아질 수 있습니다. 얼마나 좋아질 수 있느냐는 사람에 따라 다를수 있고요

눈은 왜 나빠지며 안경이란 무엇인가를 먼저 아셔아 겠네요,

눈의 자연성

눈의 자연성은 명암을 주고(낯에는 햇빛으로 먼 곳을 보며 눈이 긴장을 하고 밤이면
이둠이 내려 낯에 긴장했던 눈을 홍체가 이완 되면서 눈의 휴식이 되었던것),눈을
깜박이며, 시점 이동을 시키며, 먼 곳을 보는 것이 눈의 자연성을 높이는 것이다.

※ 옛 어머님들의 아이출산 했을 적에 삼칠 이라는 산후조리 할 때 탄생한 아이는 빛이
들어오지 않게 방문에 빛이 들어오지 않게 차양(빛 가리게)을 했었습니다. 그 이유는
아이가 엄마 그 어두운 배속에서 세상 밖으로 나올 때 아직 미약한 아이를 보호 하려 했던 것 입니다.

그러나 전기의 발명으로 병원의 밝은 불빛(분만실,수술실)에서 탄생 하여 눈을 긴장하게 하므로 나빠지기 시작 하였다고 해야 옳을 것 입니다.

또한 눈으로 받아들이는(책, 컴퓨터, 입시, DMB, PDA, TV,) 정보가 많아지고 밝은
불빛이 있어 인쇄물의 글씨가 더 작아지고 더 작은 글씨를 보려하니 눈이 더 긴장을
하게되며 가까운 곳을 오래 보다보니 눈의 조절근이 약해져 근시로 진행되는 것이다.

※ 눈은 안근에 의해 움직이고 있고, 초점을 맞추는 것도 근육의 작용에 의한 것이며
낮과 밤이 있어 홍체의 긴장과 이완이 멀고 가까운 (모양체근)내안근의 자연성을 높이는 것이다. 이러한 운동을 반복적으로 실시한다면 시력저하 예방과 시력회복을 할 수 있다.

눈 운동은 반대적인 일

멀고 가까운 곳을 교대 응시하면 모양체근(내안근)이 이완되고 명, 암을 주기적으로
변화를 주면 홍체도 이완 된다 직근과 사근(외안근)을 원활히 움직여 잡아 다니는 힘
즉 보는 능력을 갖게 하며 눈 주위(마사지)를 자극하며 혈행을 부드럽게 하여 주는 것을 전체적으로 눈운동 이라 한다.

※ 시력회복의 주요 목표는 피로회복과 내안근, 외안근의 원활하지 못한 기능을 반대적인 일 즉 운동을 통하여 시력을 회복시키는 것입니다.

옛날 사람들은 먹고살기 힘들어 영양이 부족 했어도 눈은 나쁘지않았으며 눈이 나빠진
원인은 생활 입니다.

안경이란 무엇인가?

안경이란 잘 안보이는걸 보기 위해서 사용하는 도구 입니다.

즉 도구란 필요할 때만 사용해야 한다는 겁니다.

근시는 먼곳이 잘 안보이고 가까이가 잘 보였다면 먼곳을 볼 때만 써야 한다는 것이며
항상 쓰는 사람은 가까이가 잘 보여도 안경을 쓰고 보는 것이기 때문에 근시의 진행이
더 빨라지는겁니다.

근시란 안경을 써도 진행을 하고(성장하기 때문에) 안써도 진행(눈의 혹사 때문에)을
하지만 안경을 필요할 때만 써주는게 가장 천천히 진행을 하게 되는 겁니다.

안경의 필요성을 잘 생각해서 사용 하시고 더 궁금 하시면 전화상담도 가능 합니다.