사용횟수

횟수는 정해진것은 없습니다.
수시로 자주해주는 것이 좋습니다.

0.3~0.4정도라면 충분히 1.0까지 가능합니다.
다만 아이들의 경우 성장이라는 요소가 있고
학년이 올라갈수록 근거리 작업이 기하급수적으로 늘어가기때문에
눈은 더 나빠질 것입니다.
따라서 눈운동을 통해서 나빠지는 폭을 줄이도록 하는것이 우선이며
나빠지는 폭이 작아지고 시력이 유지되기 시작하면 그다음부터는
정말 향상이라는 결과로 좋아질 수 있습니다.

-4.5디옵터라면 사람마다 편차가 있어서 시력이 어느정도인지 정확하지는 않아도
대략 0.05~0.2정도 사이라고 보여집니다.
따라서 0.5정도는 충분히 가능한 수치라고 보여지지만
그역시도 수시로 자주사용하는 노력과 눈이 나빠지는 일을 줄이는 노력을 함께 하셔야 합니다.

사용횟수는 시력이 나쁘면 나쁠수록 더욱 자주사용하는 것이 좋습니다.

한번사용할때 2~3회 연속사용하고 30분 쉬었다가 다시 2~3회 연속 사용해도 될만큼
자주사용하셔도 되며 하루에 횟수제한은 없습니다.
한번에 4회연속 이상으로만 사용하지 않으면 됩니다.
예를 들어서 아이가 책을 좋아한다면 책 1시간보고 다음책을 보기 전에
기구를 2회연속으로 사용하는 형식이면 좋습니다.

안경을 벗고 생활하는게 두렵다고 느끼시는 것은
그만큼 안경에 의존하기 때문입니다.
하지만 안경을 벗고 조금만 생활하면
처음에는 불편하고 답답하더라도 점차 적응되게 되며
눈이 보려고하고 조절하려는 성질이 있어서
안경 벗는것만 하여도 시력은 조금 향상될 수 있습니다.

안경없이는 완전히 생활이 안될경우에는
저교정(0.5~0.7)정도로 안경을 맞추면서
해당 안경도 되도록이면 필요할때만 착용하는 것이 좋습니다.