렌즈끼고 사용될까요

작성일
2023-02-03 21:55
안녕하세요

시력이 엄청나쁜건 아닌데 성인임에도 갑작스레 떨어지는중이라 해당 제품을 구매해서 사용중인데요

1. 퇴근이 7시 이후라 깜깜하고 자취방에서는 바깥에 보이는 불빛마저도 딱히 없습니다

그냥 방안에서 최대한 멀리 떨어진 포스터같은거 보면서 운동해도 괜찮을까요?

2. 렌즈를 낀 상태에서 운동을 해도 동일한 효과를 볼수있을까요? 아니면 벗고 사용해야 효과가 더 좋을까요?

벗고 사용시 뚜렷하게 보이는 범주가 한정적이라 사용이 잘 되는건지 답답합니다
아래는 제 안과검사표로 참고 부탁드립니다
전체 1

  • 2023-02-06 09:53

    안녕하세요

    일단 안경(렌즈)에 대해서 말씀드리자면
    안경은 안보이는 것을 보게해주는 도구일뿐 입니다.
    따라서 뭔가를 봐야하는데 그것이 보이지 않는다면
    그때만 착용하는 것이 눈에는 도움이 됩니다.

    렌즈를 착용한 상태에서 눈운동기를 사용하셔도 됩니다.
    눈운동기가 눈안의 조절력을 갖고 있으며 기능적인 역할을 하는
    근육들을 움직일 수 있도록 하여 눈 본래의 조절력을 활성화 시킬 수 있도록 돕기에
    렌즈를 착용한 상태라도 사용가능하고 효과를 보실 수 있습니다.
    다만, 눈이 자꾸 보려하고 조절하려 하기때문에
    안경이나 렌즈를 항상 착용하시는 분이 안경이나 렌즈를 필요할때만 착용하는 것만 잘해도
    눈이 조금은 좋아질 수 있습니다.

    렌즈를 착용하실 경우 안경보다는 필요할때만 착용하기가 어렵고 항상 착용해야 하는 만큼
    멀리보기 위해 맞춘 안경이나 렌즈를 가까운 거릴 볼때도 착용하게 되면
    수정체가 더 두꺼워지며 가까운 거리에 눈이 맞아지게 되는데 다시 멀리 봤을때 수정체가 탄력적으로 얇아져야 하지만
    오랜기간 두꺼워진 상태로 있다보니 탄력적으로 얇아지기 어려워 멀리있는 것이 안보이게 되므로
    안경이나 렌즈의 도수를 높이게 되는 식으로 눈이 나빠지는 속도가 빨라질 수 있으며
    난시를 유발시키고 난시가 심해지기도 합니다.
    현재 디옵터를 봐서는 눈이 많이 나쁘시지는 않기에
    되도록이면 렌즈보다는 안경을 착용하시고 안경도 필요할때만 착용하시는 것이 눈에는 도움이 됩니다.

    눈운동기는 기구를 통해서 보면 같은거리라도 멀리있는것 처럼 보이도록 하여
    원근훈련을 돕습니다. 눈운동기를 사용하실 때
    바깥을 보고 사용하시면 더욱 멀리 볼 수 있어서 운동효과를 높이는데에 좋지만
    말씀하신 대로 밤에 사용하실 때는 불빛만 보이기에 실내의 아무곳이나 보셔도 됩니다.
    눈운동기는 뭔가를 관찰하기 위한 용도가 아닌 눈안의 조절력을 갖고 있는 근육을 운동시키는 목적이 있기에
    사용중에는 어느 한곳을 집중해서 관찰한다는 생각으로 보기보다는
    감상하신다는 느낌으로 편안하게 보시는 것이 좋습니다.

    글로 설명드려서 이해가 쉽지 않을 수 있습니다.
    자세한 상담을 원하신다면 1566-7348로연락주세요
    눈운동기 사용 및 눈에대해서 자세한 상담을 받아보실 수 있습니다.


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