사용문의

하루에 정해진 횟수는 없습니다.

사람마다 사는 생활 패턴이나 눈이 혹사하는 정도, 눈이 나쁜정도가 달라
정확한 횟수를 말씀드리기는 어려우나 틈틈히 수시로 자주 사용하시는것이 가장 좋습니다.

1회 사용이 약 5분인데
한번 사용하실 때 2~3회 연속으로 사용하시고
30분 쉬었다가 다시 2~3회 연속 사용하셔도 될만큼 수시로 자주 사용하셔도
괜챃으며 한번에 연속적으로 4번연속 이상으로만 사용하지 않으시면 됩니다.

예를 들어 책이나 tv를 1시간정도 시청하신 후에 눈운동기구를 2~3회 연속 사용하시고
스마트폰 15~20분 이상 사용하신 후에도 눈우동기구를 2~3회 연속 사용하여
눈에 쌓인 긴장과 피로를 풀어주고 눈안의 근육을 움직이는 운동을 해주는것이 좋습니다.
한마디로 눈을 사용하신 후에는 눈에 휴식도 주고 운동도 해주도록 하시는 것입니다.

효과를 제일 볼 수 있는 것은
눈운동기구를 수시로 자주 사용하면서 눈이 나빠지는 일을 줄이는 것과
안경을 착용중이시라면 안경을 필요할때만 착용하시고
항상 착용하지 않도록 하시는 등의 노력을 같이 하시면 더욱 좋습니다.