누워서 사용해도 되나요?

작성일
2021-11-12 06:45
누워서 사용해도 되나요?

그리고 불빛 나올때 말고 닫혔다 열리는건 그냥 보고 있는건가요? 눈감고 있으면 안되는건지요?

 
전체 1

  • 2021-11-12 09:51

    누워서 사용하여도 괜챃습니다
    다만, 누워서 사용할 경우에는 눈운동기가 가볍다고 하여도 무게가 아래로 향하기에
    얼굴부위가 압박될 수 있으며 다른일을 할때도 마찬가지지만 바른자세로 눈운동하는 것이 좋으며
    누워서 보게되면 아무것도 없는 천장밖에 보이지 않기때문에
    만약 누워서 사용하실 경우에는 너무 압박되지 않도록 하시면서 눈에 좋은 그림이나 사진을 천장에 붙여놓으시고
    그 그림을 감상한다는 생각으로 편하게 눈을 뜨고 보는 것이 좋습니다.
    또한 누워있는 상태로 눈이 편안해지게 되면 잠들수도 있으니 눈운동의 집중도를 위해서는 누워서 하기보다는 앉아서 사용하는 것이 좋습니다.

    눈운동기의 주된운동은 크게 명암훈련, 원근훈련, 양안융상 초점훈련 등입니다.
    빨간불빛 움직이는 것은 단순안구운동을 위한 방향지시의 역할밖에 하지 않습니다.
    따라서 불빛이 나올때는 불빛이 나오는 방향으로 움직이시면 되고
    셔터가 열렸다 닫혔다 할때는 편하게 눈을 뜨고 계시면
    눈안의 조절력을 갖는 홍체, 수정체, 모양체등을 움직일 수 있도록
    혼자하기 어렵지만 눈에는 꼭 필요한
    명암훈련, 원근훈련, 양안융상 초점훈련, 망막자극훈련 등을 자연스럽게 하실 수 있게됩니다.
    그러므로 그냥 편안하게 보시면 눈이 눈운동기에 따라 알아서 운동하게끔 되어 있습니다.

    눈운동기 사용에 대해서 자세한 상담을 원하신다면 1566-7348로 문의주세요
    보다 자세하게 답변드리도록 하겠습니다.


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