좋아질수있나요

작성일
2021-08-16 00:53
-6.0, -6.25 정도로 고도근시입니다. 어쩌다가 눈운동기구를 알게되었는데요 제가 알기로는 눈은 성장기에 앞뒤로 길어져 다시 좋아질 수 없는 걸로 아는데 눈운동만으로 눈이 좋아질수있나요? 저 같은 도수이신분들이 얼마나 좋아졌는지 궁금합니다. 1.0 까지는 아니여도 안경을 벗을수는 있을까요
전체 1

  • 2021-08-16 09:46

    네 좋아질 수 있습니다.

    한가지 잘못알고 계시는 것이 있으신거 같아 말씀드리자면
    성장기에 앞뒤로 길어지는 것이 아니라 성장기에는 신체적 성장으로 인해 안구가 커지면서 나빠지기는 하지만
    성장이라는 요소만으로는 안구가 앞뒤로 길어지지 않습니다.
    안구가 앞뒤로 길어지는 축성근시는 안경을 항상착용하므로 인해서 고도근시 이상으로 나빠졋을때 나타나게 됩니다.

    안경을 항상 착용하게 되면 가까운 거리를 볼때도 안경을 착용하게 되므로 수정체는 더욱 두꺼워지려하는데
    수정체가 일정수준이상 두꺼워지게 되면 더이상 두꺼워지기 어려워 안구의 변형이 생기면서 축이 길어지는 축성근시가 되기도 합니다.

    이러한 축성근시의 경우에는 이미 변형이 안구형태가 변형이 된 상태이기에 원래대로 돌아오도록 하는것은 어려울 수 있지만

    원근훈련, 명암훈련, 양안융상초점훈련, 망막자극훈련 등 눈에 필요한 복합적인 운동을 시켜주게 되면
    수정체, 수정체조절근(모양체근), 홍체 등의 근육들을 움직여서
    눈본래의 조절력을 향상시키고 기능을 강화시키도록 하여
    보는 힘을 키워주기에 안구의 변형이 된 상태라도 망막에 상이 또렷하게 맺힐 수 있도록 하여 좋아질 수 있으며
    잘 볼수 있게합니다.
    그밖에도 일반적으로 눈운동이라고 알려진 눈을 상하좌우 움직이는 안구운동과
    마사지 까지 포함되어 있어서 눈에 필요한 모든 운동을 착용만 하게 되면 손쉽게 할 수 있습니다.

    일반적으로 몇몇 눈운동 제품들이 수정체운동을 얘기하는데
    수정체는 수정체 조절근과 연결되어 있으며
    수정체조절근은 홍체와 연결된것 처럼
    우리 눈은 여러 복합적인 근육들이 서로 연동작용을 하여서 함께 움직이므로
    복합적인 운동이 필요합니다.

    따라서 한가지 운동만 한다고 되는것이 아니라
    복합적인 운동이 되어야 하는데
    눈에 필요한 복합적인 운동을 올바른 방법으로 시켜주는 눈운동기는

    아이존이 유일합니다.

    실제로 좋아진 사례중 대표적으로
    문의글을 남겨주신 분과 비슷한 굴절률인 6.75 디옵터를 갖고 계신분께서
    꾸준하게 눈운동과 눈관리를 열심히 하셔서 0.5이상으로 좋아진 사례가 있습니다.
    해당 사례는 -6.75라는 고도근시가 있었음에도 파일럿이 되겠다는 꿈을 갖고 계셧기에
    눈때문에 꿈을 포기할수 없어서 열심히 눈운동과 관리를 한 결과
    0.5이상이 나오게 되어 신체검사를 통과하여 공군사관학교에 붙었던 사례가 있으며

    -5.25 정도가 나안시력이 0.3으로 좋아진 사례도 있고
    -13 디옵터를 갖고 계신분께서 굴절률은 -6디옵터까지 좋아지고 안경없이 생활가능한 정도까지 좋아진 사례도 있습니다.

    하지만 사람마다 굴절률이 다른데다 나빠진 기간, 눈이 나빠지는 일을 하는 정도, 눈운동을 자주 해주는 정도가 차이가 다르기에
    어느정도까지 좋아질 수 있다 확답드리기는 어렵지만
    문의주신 분께서 아이존의 눈운동기를 열심히 사용하시고 적절한 눈관리를 꾸준하게 하신다면
    안경없이 생활가능한 정도 뿐만 아니라 그이상으로도 좋아질 수도 있습니다.

    안경이라는 도구는 우리몸을 교정해주는 도구가 아닌
    안보이는 것을 보게해주는 도구 그이상 그이하도 되지 않습니다.
    따라서 내가 뭔가를 꼭 봐야하는 것이 있는데
    그것이 안보인다면 착용하고 항상 착용하지 않도록 하는 것이 눈에는 도움이 됩니다.

    만약 안경이 우리몸을 교정해주는 도구라면
    눈이 교정되기때문에 초고도근시, 아니 고도근시가 되면 안되는 것이지요

    그리고 안경을 필요할때만 착용하시고 항상 착용하지 않으시는 분들은
    고도근시가 잘 안되지만 항상 착용하시는 분들은 대부분 고도근시가 됩니다.
    게다가 안경을 항상 착용하게면
    고도근시, 초고도근시가 되어 축성근시 등 안구의 변형을 유발시킬 확률이 높아지게 됩니다.
    안구의 변형이 오게되면 백내장, 녹내장, 망막박리, 황반변성 등의 실질적인 안질환에
    노출될 위험이 높아지게 됩니다.

    처음 안경을 착용하셧을때나 많이 나빠지지 않은 상태에서는 가까운 거리는 안경없이도 충분히 보이셨을 것입니다

    고도근시로 도수가 높아진 이유는 눈을 계속 혹사하였기 때문이라는 이유도 있지만
    안경을 항상 착용하였기 때문입니다.

    물론 이미 고도근시가 된 상태이기에 안경을 벗고 생활한다는 것이 어렵습니다.
    하지만 앞서 말씀드린 대로 필요하다면 안경을 착용하되
    내가 뭔가를 꼭 봐야하는 것이 아니라면 안경을 벗고 생활하는 것이 좋습니다.

    또한 안경을 착용하였을때도 1.0까지 과도하게 맞춘것이 아니라
    내가 볼 수 있을 정도 만큼만 도수가 필요하므로
    저교정으로 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

    안경을 항상 착용하시는 분이 안경을 필요할때만 착용하는 습관만 잘하여도
    시력이 조금 올라올 수 있습니다.
    우리눈은 보려하고 조절하려는 성질이 있는데
    안경을 착용하게 되면 그러한 것들을 막는것과 마찬가지가 됩니다.

    눈을 사용한 후에는 반대적인 일(휴식과 운동)을 통해서
    눈본래의 조절력을 키워줄 수 있도록 하면 고도근시, 초고도근시라도
    좋아질 수 있습니다.

    앞서 설명드린 안경을 필요할때만 착용하는 노력과 함께
    눈운동을 해주게 되면 눈에 쌓인 피로와 긴장을 풀어주면서
    눈안의 근육을 움직일 수 있게 되어 눈 본래의 기능적인 부분을 강화시킬 수 있으며
    1.0까지는 어렵지만 안경없이 생활가능한 정도까지는 좋아질 수 있습니다.

    설명이 장황하여 이해가 되셨는지 모르겠습니다.
    이해가 잘 되지 않으실 경우 1566-7348 또는 031-701-9919로 연락주시면
    자세하게 상담을 도와드리도록 하겠습니다.


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