한 쪽 빛이 잘 안보이는경우
작성일
2022-01-02 10:19
안녕하세요.
늘 사용중이었는데 우연히 오른쪽 시야로 보는 불빛이 왼쪽처럼 편하게 보이지 않는다는 걸 알게 됐습니다.
왼쪽은 빛도 편하게 보이고 운동이 되는 느낌이 드는데 오른쪽은 빛이 반쯤 막혀보인다고 할까요? 반은 또렷한데 반은 뿌였게 보입니다.
온전히 보려고 해봤는데 눈을 기구에서 어느정도 떼어 초점을 조절해야만 온전히 보이는 것 같구요..
기계 이상은 아닌 것 같은데 빛이 반쯤 막혀보이는 경우는 어떻게 해야할까요? 자연스레 눈 운동 효과도 떨어져 양안 시력차이가 심해질까 걱정되어 질문 남깁니다.
늘 사용중이었는데 우연히 오른쪽 시야로 보는 불빛이 왼쪽처럼 편하게 보이지 않는다는 걸 알게 됐습니다.
왼쪽은 빛도 편하게 보이고 운동이 되는 느낌이 드는데 오른쪽은 빛이 반쯤 막혀보인다고 할까요? 반은 또렷한데 반은 뿌였게 보입니다.
온전히 보려고 해봤는데 눈을 기구에서 어느정도 떼어 초점을 조절해야만 온전히 보이는 것 같구요..
기계 이상은 아닌 것 같은데 빛이 반쯤 막혀보이는 경우는 어떻게 해야할까요? 자연스레 눈 운동 효과도 떨어져 양안 시력차이가 심해질까 걱정되어 질문 남깁니다.
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말씀하신 불빛이 빨간색 불빛이라면 단순 안구운동을 유도하는 불빛이며
말씀하신대로 얼굴에 밀착하지 않으신 상태로 조금 떨어져서 보시면 불빛이 모두 동일하다는 것을 아실 수 있습니다.
단순히 안구운동을 위한 방향지시의 역할만 하기때문에 불빛이 제대로 보이지 않는다고 눈운동 효과가 떨어지거나 시력차이가 심해지는 것은 아니기에
편하게 보셔도 되며 불빛이 나오는 방향으로 좀더 의도적으로 움직이시면 도움이 됩니다.
불빛이 반만 보이거나 네모, 혹은 흐릿하게 보이는 것은
안구를 잡고 있는 근육이 활동성이 떨어지다 보니 해당 방향으로 눈동자가 원활하게 움직임을 갖지 못하기 때문입니다.
우리가 평소 눈동자를 움직이는 일이 많지 않기 때문에 활동성이 떨어지다 보니 그렇게 보이시는 것인데
이부분도 꾸준하게 눈운동하시다 보면 안구를 잡는 외안근도 활성화 되고 강화될 수 있어서 왼쪽처럼 제대로 보이게 됩니다.
눈운동기를 사용하실때는 뭔가를 관찰한다는 생각으로 보시기 보다는
감상한다는 생각으로 편안하게 눈을 뜨고 계시면 눈운동기에 따라 눈이 스스로 외안근뿐만 아니라
안구안의 조절력을 갖고있는 홍체, 수정체, 모양체(수정체조절근) 등의 내안근도 운동을 하게끔 되어 있습니다.
따라서 눈운동기 사용시에는 편안하게 보시면 되며 눈운동기는 자주 사용하는 것이 좋으며
양안 시력차이가 심하지 않게 하기위해서는 눈운동을 자주 사용하면서도 눈이 나빠지고 피로해질 수 있는 일들을 줄이는 것이 좋으며
눈운동기가 양쪽눈 각각이 운동을 하게끔 되어 있지만 하나로 움직이게끔 하는 양안융상훈련도 가능하도록 되어 있어서 편안하게 사용하시면 됩니다.
자세한 상담을 원하신 다면 1566-7348로 연락주세요
눈운동기 사용이나 눈관리에 대해서 보다 자세한 안내를 받아보실 수 있습니다.
*해당글은 문의글이므로 일정기간 거치 후 상담문의 게시판으로 이동됩니다.