9세남아

근시는 한번 발생을 하면 진행을 하게 되는데
아이들은 성장을 하게되면 성장을 하면서도 나빠지는 속도가 빨라질 수 있으며
안경을 항상 착용하게 되면 나빠지는 속도가 더욱 빨라지게 됩니다.

현재 자녀분의 시력은 1년동안 나안시력은 거의 유지된 상태인데
그것은 그나마 안경을 되도록 착용하지 않도록 하여서 안경을 항상 착용하므로 인해서 나빠지는 속도가 빨라진것은 없었으며
약간이라도 눈운동으로 관리를 해주었기때문에 나빠지는 폭이 크지 않았던것 같습니다.

안경을 항상 착용하고 나빠지는 속도가 빨랐다면 현재 디옵터보다 더욱 높았을 것이며
나안시력도 유지 수준이 되기 어려웠을 것입니다.

안경은 안보이는 것을 보게해주는 도구일뿐입니다.
근시용 안경을 항상 착용하게 되면 가까운 거리를 볼때도 착용하게 되는데
가까운 거리를 볼때도 근시용 안경을 착용하게 되면 눈은 가까운 거리에 맞아져서
다시 멀리있는 것이 보이지 않게되어 안경도수를 높이게 되므로
항상 착용할 경우에는 나빠지는 속도가 더욱 빨라지게 됩니다.

따라서 학교에서 칠판의 글자가 보이지 않는다면 안경을 착용하여야 하지만
그 안경도 필요할때만 착용하는 것이 좋습니다.

사용빈도가 너무 적은 수준이기는 하므로
되도록 자주 사용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

눈운동기는 한번 사용할때 2회 연속으로 사용하는 것이 좋으며
2회 연속 사용하고 조금쉬었다가 다시 2회연속 사용해도 될만큼 자주 사용하실 수 있습니다.
자주 사용하면 할수록 도움이 됩니다.

자녀분이 책을 많이본다면 계속 책을 보도록 하기 보다는
자녀분과의 약속을 통해서 책1시간 보면 눈에 피로도가 쌓이므로
책1시간 보고 눈운동기 2회 연속 사용한 후에 다른책을 보도록 하는 형태로 하시는 것이 좋습니다.
또한 그외에도 눈을 사용한 후에 바로바로 반대적인 일을 해줄 수 있도록 눈운동기를 사용하여서
눈에 쌓인 긴장과 피로를 풀어주고 눈안의 근육을 활성화 시키는 운동을 해주는 것이 좋습니다.
또한 근거리가 보인다면 안경을 착용하지 않는 것이 좋으며
학교에 가서 칠판이 안보인다면 그때 안경을 착용하는 것이 근시도의 진행을 그나마 빠르지 않도록 하게 됩니다.

그리고 자녀분에게만 일방적으로 시키기 보다는
학부모님이 먼저 사용하시면서 함께 사용하는 것이 좋습니다.
자녀에게 일방적으로 시키게 되면 시킬때만 사용하게 되므로
부모님이 먼저 사용하도록 하시면서 같이 사용하시게 되면
눈운동을 통해서 눈관리하자는 분위기를 조성해줄 수 있으므로
자녀분의 사용에 동기부여가 조금더 용이해질 수 있습니다.

자녀에게 눈운동기 사용을 어떻게 유도하고 눈관리를 어떻게 해줘야 하는지
자세한 상담을 원하실 경우 1566-7348로 연락주시기 바랍니다.

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