제가 시력이 짝눈인데...
작성자
tess
작성일
2012-10-09 10:45
제 오른쪽 시력이 1.0정도 나오고 왼쪽이 0.3정도 나오는데..
짝눈을 고치고 싶어요...
왼쪽눈을 시력을 올리고 싶어서 그런데요..
훈련을 어떻게 해야하는지...
그리고 훈련할때 그냥 밖에있는거 쳐다만 보고 있는 건가요?
짝눈을 고치고 싶어요...
왼쪽눈을 시력을 올리고 싶어서 그런데요..
훈련을 어떻게 해야하는지...
그리고 훈련할때 그냥 밖에있는거 쳐다만 보고 있는 건가요?
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시력은 누구나 다 똑같지 않아요,
차이가 자적고 많을뿐 입니다.
차이가 많이 나는경우를 부동시라 합니다.
부동시는 한쪽(좋은쪽)눈을 가리고 안좋은쪽(나뿐눈)을 사용게 하는 겁니다.
기구를 사용할 때도 가급적 좋은쪽에는 안대를 하거나 보는곳에
솜 등으로 막아 안좋은쪽으로만 운동을 하게해 양눈이 같아비도록
수시로 운동을 해 준다면 양쪽눈이 비슷해 지면 다시 양안으로
기구를사용해 주시면 됩니다.
운동이란 조건을 좋게 하는게 아니고 악조건을 만드는 겁니다.
(예) 팔을 가만히 놔두면 팔은 일을 안해고 편할지모르나 아령을 들고 역기를 든다면
조건은 나쁘지만 팔은 힘이 세지면서 근육두 발달하지요,
이렇듯이 운동을 자주 해 분다면 근육은 발달해지므로 시력은 좋아질 수 있는겁니다.