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작성일
2012-10-17 09:57
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2012.10.17
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2012.10.17 | 192 |
네 좋아질 수 있습니다.
추가로 운동법을 병행 하라는 것은 기구를 가지고 있지 않을 때 즉 학교 가서 휴식시간
중에 소책자에 나와 있는 운동법을 병행하면 그때그때 휴식과 운동이 되어 시력저하
예방과 시력회복에 많은 도움이 될 것 입니다.
눈이 좋은 사람이 눈 관리 차원에서 1일 3~5회 사용 하라는 거구요 눈이 나쁜 사람은
나쁜 정도에 따라 더 많이 사용해 주셔야 합니다.
1번 작동이 약 5분하며 1회 사용은 2번~3번(10분~15분)사용해 주시는게 운동의 효과가
있다고 할 수 있겠습니다.1번 작동이 끝날 때 마다 길게 심호흡 한 후 작동해 주시면
긴장도 덜어지며 기구에 무리도 없게 하는 사용법 입니다.