약시&사시&원시 탈출하고 싶습니다

눈도 근육으로 구성되어 운동이 필요하지만 현대생활처럼 밝고 가깝고 작은것을 보는 생활로 인하여
눈안의 근육이 원활하게 움직이지 못하고 눈 본래의 기능을 살리기 어려우며
눈근육을 강화시키기 어렵지만
눈안의 근육을 움직이도록 운동을 시켜주고 눈에 쌓인 피로를 풀어주도록 하여
약시, 원시, 사시뿐만 아니라 근시, 난시, 안구건조에도 도움이 됩니다.
해당증상에서 탈출하기 위해서는 눈운동기구를 자주사용하는것도 중요하지만
눈이 나빠지는 일을 줄이는 노력을 함께 하셔야 합니다.

맞습니다. 안경을 항상 착용하지 않으셨고
안경의 의존도를 낮추셨기 때문에 그나마 지금의 시력을 유지하실 수 있는 것입니다.

사시성을 갖고계시는 분은 눈이 피로할 경우 간헐적으로 사시가 나타나게 되며
수술을 하시더라도 원위치로 돌아가려는 성질로 인하여 재발하기도 합니다.
그러므로 눈에 쌓인 피로를 그때그때 잘 풀어주고 근육을 운동하여서 강화시켜주어야 하며
이러한 눈관리를 꾸준하게 하시게 되면 사시도 좋아질 수 있으며 실제로 좋아진 사례도 많습니다.

사시성으로 인하여 양쪽눈이 0.2~3과 1.5라면
양쪽눈차이가 심하기에 겹쳐보이는 복시현상도 나타날 수 있으며
눈에 피로도도 다른사람들보다 빨리 느끼실 수 있습니다.
그러므로 수시로 자주 눈운동과 휴식을 통해서 눈에 쌓인 피로를 풀어주고
눈안의 근육이 스스로 움직이도록 눈운동을 자주 해주는 것이 좋습니다.

약시는 교정시력이 잘나오지 않는것을 약시라고 하는데
나안시력(안경을 착용하지 않은시력)이 잘나온다면 교정시력이 필요치 않으며
일반적으로 약시는 운동을 통해 좋아지는 속도가 근시에 비해 빠릅니다.

원시성은 가까운거리가 잘 보이지 않는것을 원시라고 하는데
이는 눈안의 수정체 조절력이 떨어져서 그런것으로
명암훈련, 원근훈련 등을 통해 홍체, 수정체, 모양체근을 움직이는 운동을 하여
조절력을 살리도록 도와줍니다.

양쪽눈 차이가 있고 간헐적외사시가 있으시다면
알고계시는 가림치료를 병행하는 것이 좋습니다.
가림치료를 병행하는 방법으로는
두눈이 각각 운동하지만 하나로 모아주는 초점훈련도 가능한 저희 눈운동기구를 사용하실때
이틀은 좋은쪽 눈을 가리고 안좋은쪽눈만을 훈련시키고
하루는 양쪽눈으로 훈련하여서 초점훈련도 같이시키는 방법으로
이틀(안좋은쪽 눈), 하루(양쪽눈), 이틀, 하루 번갈아 가며 훈련하는것이 좋습니다.

이렇게 눈운동을 꾸준히 하시면서
눈이 나빠지는일(밝고 가깝고 작은것을 보는일, 불필요한 스마트폰사용, 과도하게 밝은전기불 사용)을
얼마만큼 잘 줄이느냐도 중요하고 눈을 사용한 후에는 얼마만큼 휴식을 잘 취해주느냐도 중요합니다.

눈에대한 자세한 상담 및 구매상담을 원하신다면 1566-7348로 연락주시거나
비밀글로 연락처와 연락가능시간을 남겨주시면 자세한 상담을 도와드리도록 하겠습니다.