눈은 나이와 상관없이 좋아지나요?

우리 몸이 운동을 하면 건강해지고
나이드신 분들도 운동을 통해 건강관리를 해서 젊은사람이상으로 건강하게 생활하시는 것처럼
눈도 마찬가지 입니다.
눈도 운동을 해주면 나이와 관계없이 누구든 좋아질 수 있습니다.
다만, 눈은 스스로 움직이는 다수의 자율신경계 근육들로 구성되어
우리가 직접 눈에 필요한 운동을 할 수 있는 부분이 제한적입니다.

그래서 눈운동기를 사용하면 혼자하기 어렵지만 눈에는 꼭 필요한 운동을 복합적으로 할 수 있게 되어
눈안의 자율신경계 근육들을 활성화 하는 운동과 기능적으로 강화하는 운동이 되므로
꾸준하게 사용하면 눈상태와 사람에 따라 정도의 차이만 있을뿐
눈나쁜정도, 나이 관계없이 누구든 안경없이 일정수준까지는 좋아질 수 있습니다.

실제로 84세 안경을 착용하시던분이 7개월 사용하셔서 안경도수 2개 낮추실 수 있엇으며
60대의 컴퓨터 작업을 많이하셔서 안구건조가 심하던 분이
눈운동기로 꾸준하게 관리하셔서 2달만에 인공눈물을 안넣어도 될만큼 안구건조가 확연하게 좋아지셧고
90대의 노령의 분께서 눈운동기로 눈건강을 관리하셔서 돋보기 없이 신문보시고 안경안끼시고 티비를 보실 정도로 좋아진 사례가 있으며
그밖에도 좋아진 사례는 많습니다.

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