초4아이 근시 0.1 0.2

안경은 안보이는 것을 보게해주는 도구일뿐이므로
아이가 칠판의 글자가 안보인다고 하면 안경이 필요할수는 있으나
칠판볼때만 착용하도록 해주는 것이 좋습니다

근시는 한번 발생을 하면 계속 나빠지려는 진행성을 갖고 성장기 아이의 경우
성장때문에도 나빠지는 속도도 빨라지는데다 눈이 혹사당하는 일을 점차 많이 하기에
단기간에도 급격히 나빠질 수 있습니다.
하지만 눈에 필요한 복합적인 운동을 자주 해주게 되면
나빠지는 폭이 줄어들고 유지되면서 좋아지는 단계로 넘어가게 되며
눈상태에 따라 처음부터 좋아지는 단계로 넘어가는 경우도 있습니다.

눈은 스스로 움직이는 다수의 자율신경계 근육들이 서로 연동작용을 하면서
조절력을 유지하고 기능적인 역할을 하게됩니다.
그래서 원래는 밝게도 살고 어둡게도 살고 멀리도 보고 가까이도 보고 하면
눈안의 근육이 잘 움직이면서 조절력을 유지할 수 있으나
현대생활이 되면서 밝게만 보고 가깝게만 보는 생활이 심화되어
눈안의 근육이 한쪽으로만 굳어지면서 조절력이 떨어지고
많은 정보를 눈으로 습득하다 보니 눈이 피로해지는데도 적절한 휴식을 하지 않고
계속 눈이 혹사되는일을 하다게되어 눈이 나빠지는 것입니다.

따라서 눈운동기가 혼자하기 어렵지만 눈에는 꼭필요한
명암자극운동, 원근교대응시운동, 양안융상초점운동,안구운동 들을 복합적으로 시켜주어
홍체, 수정체, 모양체(수정체조절근), 외안근 등 눈안밖의 근육들을 운동시킴과 동시에
서로 연동작용을 할수있도록 도와주기에
눈본래의 조절력을 활성화 하고 기능을 강화할 수 있게되어
눈상태와 관계없이 누구든 사용이 가능하며
5분 사용으로도 사용전후 비교가 가능하고 꾸준하게 사용하면 실제로 시력이 좋아질 수 있습니다.

눈운동은 눈운동기를 통해서 하면되는데
눈운동과 함께 병행해주셔야 하는 것이 눈나빠지는 일을 줄이는 것도 일정수준은 해주시는 것이 좋습니다.
공부나 학습과 같이 어쩔수 없이 눈나빠지는 일을 하게되었을 경우에 중간중간 바로 눈운동기를 사용하여서
눈에 쌓인 긴장과 피로를 풀어주면서 눈안의 근육을 활성화 하는 운동을 해줄 수 있게되는데
불필요하게 나빠지는 일은 안할수는 없어도 최대한 줄여주는 것이 좋습니다.
이유는 나빠지는 일을 많이하면서 좋아지기 위해서는 나빠지는 일을 한것 이상으로 좋아지는 일을 해주어야 하기 때문이며
만약 불필요하게 나빠지는 일을 줄이게 되면 눈운동을 자주 해줌으로서 눈운동의 효과를 극대화 시킬 수 있는 것입니다.

글로 설명드려서 이해를 돕는 부분이 부족했을수 있습니다.
따라서 1566-7348로 연락주시거나 본 문의에 비밀댓글로 연락가능시간과 연락처를 남겨주시면 연락드려서
눈운동기 사용에 대해서, 눈관리 팁 등에 대해서 자세한 상담을 도와드리도록 하겠습니다.