눈운동 시간에 대해 질문드립니다.

우리 아이가 아이존으로 열심히 눈운동을 하고 있습니다.

현재 하고 있는 방법은 20분은 책을 보고 아이존 3회 이런식으로 눈운동을 하고 있는데

눈운동하는 간격이 너무 짧은 건 아닌지요? 다른 글에 읽어보면 운동간격을 30분에서 1시간 지나고 하라고 써 놓으신 곳이 있던데요

즉 20분 독서  --  15분 눈운동  ---  20분 독서  ---  15분 눈운동 ---  20분 독서  ......

이런 식으로 (학교 수업시간 등 여건이 안되는 시간 제외) 하고 있는데 20분 간격이 너무 짧은 가요?

눈운동도 너무 자주하면 눈에 오히려 피로가 되지 않을까 걱정되 문의드립니다.