아이존 눈운동+안경 벗고 다니고 있는데 난시는

작성일
2021-08-09 22:17
아이존 기구 사용 처음에 불빛이 두 개로 보이다가

이젠 하나로 잘 보이더라고요.

시력이 0.1이 좀 안되는 고도근시라 교정도수 0.5정도의 안경을 쓰고 익숙한 길 걸을때는 그냥 안경도 벗고 다니려고 하고 있습니다.

잘은 모르지만 잘보이다가 안보여서 그런가 원래 난시도 있긴 했지만 약간 더 안보이는 느낌인데...

혹시 난시가 좋아지기는 어렵나요?  좋아질 수 있을까요..?
전체 1

  • 2021-08-10 09:33

    눈운동과 안경을 필요할때만 착용하는 등의
    눈관리를 하신 기간이 오래 되지는 않으셨지만

    지금하고 계신 방법으로는 조절력이나 기능적인 측면에서
    눈에 전반적으로 도움이 되는 것이기에 잘하고 계신 것입니다.
    더 안좋아진 것은 아니지만
    안경을 항상 착용하시다가 필요할때만 착용하다보니
    말씀하신것처럼 원래보이던 것이 잘 보이지 않는다고 느끼시기에
    더 안보이는 것처럼 느껴지셨을 수 있습니다.

    또는 열심히 눈관리를 하셨기에 현재 좋아지기 전 단계일수도 있습니다.
    사람마다 다르지만 좋아지기 전 단계에서 살짝 나빠진듯 하다가 좋아지려고 하는 명현현상일수도 있습니다.

    난시는 각막의 굴곡이 고르지 못한것을 난시라 하는데
    여러 요인에 의해서 발생되고 심해지게 됩니다.
    안경을 착용하시는 분들은 안경에 미세한 스크레치가 있을경우 그 스크레치를 통해서 보다 보면
    각막의 굴곡이 그대로 바뀌어서 난시가 유발되기도 하고 심해지기도 합니다.
    또한 컴퓨터를 장시간 사용하실 경우에도 컴퓨터는 전자파 발생시켜 먼지를 당기고 튕겨냄으로 인해
    각막에 먼지가 붙게되어 난시가 유발될 수 있으며
    그밖에도 안구건조가 심하시거나 눈을 자주 비비는 경우,
    그리고 눈꼽이 자주 끼는 경우에도 난시가 생기거나 심해지기도 합니다.

    눈운동기를 사용하면
    단순 안구운동, 명암훈련, 원근훈련, 양안융상 초점 훈련등
    눈안의 근육과 안구를 잡는 근육들이 스스로 움직이는 순수 자연성 운동을 도와주기에
    눈운동기는 안구를 잡는 외안근이 안구를 잘 잡아당길 수 있도록 하여
    울퉁불퉁 굴곡진 부분이 펴지면서 난시가 좋아지기도 하며
    망막에 상이 또렷하게 맺히게끔 하는 망막자극 훈련이 가능하므로
    난시가 있는 상태라도 잘보일 수 있도록 운동을 시켜주는데다
    난시도 좋아지도록 합니다.

    안경은 안보이는 것을 보게해주는 도구일뿐
    우리몸을 교정해주는 것이 아닙니다.
    무엇인가를 봐야하는 것이 아니라면 안경을 착용하지 않는것이 눈 자체의 조절력을 살리는데 도움이 되며
    저교정 안경을 착용하므로 인해서 안경을 착용하는 중에도 0.5부터 1.0까지의 여분은 눈 스스로가 일할 여지를 줄 수 있는 것입니다.

    따라서 눈운동과 현재 하고계시는 안경착용등의 관리방법은 눈의 조절력에 도움이 되는 방법으로
    눈관리를 잘하고 계시는 것이므로 꾸준하게 눈운동과 눈관리 하시면 도움이 많이 되실 것입니다.

    눈운동을 되도록 자주 해주도록 하면서
    눈이 나빠지는 일을 줄이는 노력도 함께하시는 것이 좋습니다.
    현대생활에서 나빠지는 일을 전혀 안하기는 어렵습니다.
    따라서 업무, 학업 등 어쩔수 없이 눈이 나빠지는 일을 하더라도 중간중간 휴식을 취해주고
    불필요하게 나빠지는 일은 되도록 줄이면서 눈운동을 자주해주면
    눈에 쌓인 긴장과 피로를 낮추면서 눈안의 조절력을 갖는 근육을 활성화 시켜서 좋아질 수 있는 것입니다.

    자세한 상담을 원하신 다면 1566-7348 또는 031-701-9919로 연락주시면
    눈에 대해서나 눈운동기에 대해서 보다 자세한 상담을 받아보실 수 있습니다.


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