시력운동기 관련 문의드립니다.

작성일
2021-01-15 22:39
안녕하세요. 저는 시력이 0.1로 매우 안좋은 상태인데,

이번에 시력회복기로 제대로 한번 해보려고 합니다.

그런데, 시력회복기의 앞에 달 수 있는 판데기가 없어서 혹시 추가적으로 구매가 가능한지 문의 드립니다.

그리고 회복기를 할때, 아래 붉은 빛이 나올때는 원형으로 보이는데, 위랑 옆부분에 붉은 빛이 나올때는약간 반원 같은 느낌 입니다.

이게 구매한지 좀 되어서 이런건지 궁금합니다.

붉은 빛 다음에 다시 렌즈가 열리면서 앞이 보일 때, 중요한게 밝고 먼곳을 보는게 중요한 것인가요? 집에서 하다보면 밝은 부분을 보는 건 문제가 안되는데, 집이 좁다보니 먼곳을 보는게 약간 한정적인것 같습니다. 먼곳을 보는 부분이 중요한 부분인지 궁금합니다.

감사합니다.
전체 3
  • 2021-01-18 12:37

    판독확인용 카드를 말씀하시는 것 같습니다.
    해당 판독확인용 카드는 말그대로 판독이 되는지를 확인하기 위함인데
    사시를 갖고 계시거나 양쪽눈의 차이가 0.4이상 차이나는 부동시면서 복시현상이 있으신 분들이
    좋아졌는지를 확인하는 카드이며 사시나 부동시를 갖고 계신 분들도 한달에 한번정도
    확인용으로만 사용하시는 카드이므로
    사시 또는 부동시가 없으시다면 판독확인용 카드를 사용하지 않으셔도 됩니다.

    빨간 불빛이 이동하는 것은 단순안구운동을 유도하기 위한 방향지시입니다.
    따라서 불빛이 어떻게 생겼는지는 크게 관계없이 불빛이 나오는 방향으로 눈동자를 따라 움직이시면 됩니다.
    참고로 얼굴에 밀착하지 않고 좀 떨어져서 보시면 불빛이 모두 동일하다는 것을 아실 수 있는데
    얼굴에 밀착한 상태에서 불빛의 일부분만 보이거나 모양이 다르게 보인다는 것은
    해당 방향으로 눈동자가 덜 가기 때문에 불빛이 완전히 보이지 않는 것입니다.
    하지만 꾸준하게 운동을 하면 이부분도 해소가능합니다.

    기구를 통해서 보면 같은거리라도 더욱 먼것처럼 보이게 되어 있으며
    이를 통해 원근교대 응시운동을 시켜주게 됩니다.
    따라서 집안의 아무곳이나 보셔도 되지만
    낮에는 창을 통해서 창밖을 보시게되면 더욱 멀리보실 수 있기에
    창밖을 보시는 것이 좋습니다.

    어떻게 보이는 지보다 중요한 것은 기구를 수시로 자주사용하는 노력과
    눈이 나빠지는 일을 줄이는 노력이 중요합니다.
    따라서 기구는 되도록 틈날때마다 자주 사용하도록 하시고
    불필요하게 눈이 혹사당하는 일들은 줄이도록 하시는 것이 좋습니다.

    • 2021-01-18 22:07

      상세하게 설명해 주셔서 감사드립니다.
      시력회복기를 꾸준하게 사용하고 있는데, 아무래도 하루에 지치다 보면 힘들어서 누워서 천장을 보면서 시력회복기를 자주 하고 있습니다.
      주로 밤에 사용하게 되는데, 천장에 있는 모서리 부분의 선이나 문양을 보면서 시력회복기로 보고 있는데,
      이렇게 해도 괜찮을까요??

      감사합니다^^

      • 2021-01-21 14:49

        아무곳이나 보셔도 괜찮습니다.
        다만, 누워서 하실 경우 아무래도 중력, 눈운동기의 무게 등으로 인해 얼굴에 너무 밀착될 뿐만 아니라
        말씀하신대로 천장에는 아무것도 없기에
        모서리나 선, 문양밖에 보이지 않습니다.
        눈운동기를 통해서 보면 같은거리라도 멀리 있는것 처럼
        보이도록 하여 원근운동을 도와주기에 집안 아무곳이나 보셔도 괜찮습니다.
        다만, 좀더 멀리 볼 수 있도록 창 밖을 보시거나 밤에는 밖을 보더라도 시야가 제한적이기에
        실내에서 밤에 눈운동기를 사용하실 때 되도록이면 집안에서 가장 먼곳을 보시거나
        집안의 화초 등을 감상하듯이 보는 것이 좋습니다.
        또한 어떤 일을 하던지 바른자세로 하는것이 집중력 측면에서도
        도움이 되기에 되도록 누워서 사용하기 보다는
        정자세로 사용하시는 것이 좋습니다

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