눈 조절력 문제

안경을 항상 착용하고 나빠지는 일을 많이 하면 성인이라도
눈은 나빠지게 됩니다.
또한 가까운 거리를 볼때도 근시용 안경을 항상 착용하게되면
조절력이 떨어져서 굴절률이 더 안좋아지게 되어
디옵터는 올라갈 수 있습니다.

청소년, 어린이들의 경우 성장이라는 요소가 있기때문에 나빠지는 속도가 빠르긴 합니다.
성인은 성장이라는 요소가 없긴 하지만 안경을 항상 착용하거나 나빠지는 일을 많이 하기때문에
속도가 빠르진 않지만 성인도 디옵터 및 시력이 떨어질 수 있습니다.

저교정 안경을 착용하셔서 더 안좋아진것이기보다는
저교정 안경을 착용하셨기에 그나마 덜나빠진것으로 보입니다.
사실 저교정이 아닌 안경으로 착용하셨다면
디옵터는 지금보다 더 올라갔을 것입니다.

사실 3.5 디옵터에서 5.25디옵터로, 6.5디옵터에서 7.25디옵터로 변화한것이
도수의 변화가 크기는 하지만
눈이 나빠지는 속도가 빠르신 분들에 비해서는 도수변화가 큰것은 아닙니다.
빨리 나빠지는 경우에는 3.5 디옵터에서 1달만에 몇단계 떨어지는 경우도 있습니다.

교정시력은 자신이 생활상에서 필요한 만큼만 맞추는 것이 좋습니다.
학생의 경우 교실 맨뒤에서 칠판을 볼 수 있는 시력이 0.7~8정도 이기에
칠판 글씨가 보이지 않는다면 0.7~8정도로 맞추면 되고
성인이고 멀리보는 일이 많지 않다면 0.3~5정도만 맞추어도 생활에 불편함이 없으며
그러한 안경도 필요할때만 착용하는 것이 좋습니다.

눈이 더 나빠지신 이유는
저교정으로 안경을 착용해서라기보다는
밝고 가깝고 작은것을 연속적으로 보는 현대생활과
자율신경계로 구성된 눈의 특성으로 인하여
나이와 관계없이 눈이 나빠질 수 밖에 없으며
멀리보기위해 맞춘 안경을 근거리 볼때도 항상 착용하면서 근시의 진행속도가 빨라지고
적절한 휴식을 취해주지 못하여 나빠진 것입니다.

아무래도 안경을 착용하다보면
가뜩이나 밝고 가깝고 작은것을 많이보는 현대생활이 눈에 피로를 가중시키는 생활이면서
안경을 착용하므로 눈의 피로도를 높이기도 합니다.

그리고 안경을 항상 착용하시는 분은
노안이라고 하는 원시성도 빨리 나타나느 경우가 있습니다.
이또한 눈의 조절력이 떨어지기 때문입니다.

저희 눈운동기(시력회복운동기)는
일반적으로 눈운동이라고 하는 눈을 상하좌우 움직이는 안구운동과
눈에 쌓인 긴장과 피로를 풀어줄 수 있는 마사지부터
스스로 하기 어렵지만 눈에 필요하고 조절력을 살릴 수 있도록 도와주는
순수 자연성 명암운동, 원근운동을 통해 홍체, 수정체, 모양체근을 활성화 시키고
눈의 조절력을 향상 시킬 수 있도록 도와줍니다.

또한 양쪽눈이 각각 운동하면서 초점을 맞출 수 있도록
양안융상 초점운동을 시켜줍니다.

사람은 양쪽눈 시력이 차이가 있지만
그차이가 벌어지기 시작하면 차이가 심해져서
부동시가 됩니다.

양쪽 눈이 각각 운동하면서 하나로 초점을 맞춰주는 초점운동도 시켜주지만
부동시가 심하실 경우 눈운동기를 사용할때 차폐법을 병행하시는 것도 좋습니다.

분명 업무나 학업등으로 인해 나빠지는 일을 많이하는 현대생활이기에
나빠지지 않아도 좋아졌다고 볼 수 있으나
열심히 눈운동기를 수시로 자주 사용하고
눈이 나빠지는 불필요한 일들을 줄이며
안경을 되도록 필요할때만 착용하는 노력을 함께 동반하시면
좋아질 수있습니다.

우리가 운동과 관리를 통해 우리몸의 건강을 관리하는 것처럼
눈도 운동이 가능하다면 좋아질 수 있는데
저희 눈운동기가 일반적인 안구운동부터 스스로 하기 어려운 운동까지
눈에 필요한 복합적인 운동을 누구나 손쉽게 할 수 있도록 개발되었습니다.

자세한 상담을 원하신 다면 1566-7348 또는 031-701-9919로 연락주시거나
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